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ブログ - 仕事の効率化

今から1年で健康にいくら投資しますか?

今こそ健康に投資すべきです。と言っても健康産業への投資ではありません。 多少高くても良質なものを食べ、きちんとした栄養をとり、運動をして、十分な睡眠をとることで、健康を維持するという、時間的、金銭的な健康への投資です。 …